肩こり改善

肩こりに関するこんなお悩みありませんか?

  • 肩が重い
  • 四十肩
  • 慢性的な肩の痛み
  • 肩まわりのだるさ
  • 首のこり
  • 身体の背面の痛み
  • 頭痛
  • などなど・・・

お医者さんに行くほどでもないけど、毎日のことだから気持ちまで重くなってしまう・・・。

肩は体のパーツの中でも大きな頭と、両腕を支える大切な場所です。
肩の痛みを軽く見ていると、背中や頭、更には脳への支障など、全身へ悪循環が起こってしまいます。

あなたの身体は、あなただけのものではありません。
あなたのことを大切に思う人のためにも、あなたが元気であってほしいと思うのです。

なぜ肩こりが起こるのでしょうか?

「肩こり」と簡単に言ってもその原因はあらゆる面から起こります。

  • 首の歪み
  • 背骨の歪み
  • 骨盤の歪み
  • 身体の歪み
  • 猫背
  • 急な負荷がかかったとき
  • 慢性的な負荷がかかっているとき
  • などなど・・・

肩こりに「痛み」や「こり」という症状が出ているというだけで、
その原因が肩周辺にあるとは限らないのです。

あなたも、肩のこり・痛み・しびれ・・・
改善しない不調にすでにあきらめ状態ではありませんか?

肩こりがある方は、ほぼ背骨や骨格が歪んでいます。
体が歪んだままの生活を続けると、無駄なエネルギーを使いすぎてしまい、
すぐに疲れてしまいます。
また、コリがあるということは筋肉がいつも緊張している状態なので
血行も悪くなり、頭痛が起きたり、顔色が悪くなったりします。

マッサージでは一時的に楽になりますが、
それは筋肉がほぐれたことによるもので、
実際の原因の解決には残念ながらなっていません。
しかし、ひとりとして、歪みのない人はいません。
子供でさえも歪んでいます。

肩こりの原因のひとつには、体中の歪みがあるのです。
知っていましたか?

どうしたら肩こりは本当に良くなるのでしょうか?

筋肉や腱に炎症がある状態であれば、カイロプラクティックだけで良くなる可能性は低くなります。
その場合はかかりつけの整形外科のお医者様とよくご相談することをおすすめします。

それ以外の背骨の歪みや筋肉が原因であれば、結果を求める整体院「カイロオフィス隆」がお役に立てると信じています。
当院では無理な押し付けなどは一切しません。科学的な根拠に基づいた結果の出る施術を責任を持って行ないます

日頃の生活の中で予防することと、定期的に信頼できる整体に通うことで、あなたの身体の歪みを解消し、肩こりを改善・予防する第一歩になります。

まず、ご自身でできることは「正しい姿勢で過ごす」こと。
これを実践するだけでもずいぶん肩が軽くなるのを感じられるはずです。

ただ、筋肉がバランスよくついていれば簡単にできるのですが、
筋量が少ない方には、正しい姿勢を維持することが大変な方も多くいらっしゃいます。

 

「カイロオフィス隆」ではお家でできる体操や予防法についても、分かりやすくお伝えしています。
他のマッサージや整体院で満足できる結果が得られなかったあなた
一度「カイロオフィス隆」を試してみてください。
あなたのかかりつけ整体院としての結果をご提供いたします。